“人老了爱发愁，就是老来愁，正常！”
“年纪大了情绪不稳定，都这样，不是病！”
辟谣：不对！老年抑郁是明确的精神疾病，拖延不治会严重危害健康！
老年抑郁到底是什么？
老年抑郁是起病于60岁及以上人群的抑郁障碍，属于常见精神疾病。依据现有研究显示，该病与遗传、脑内神经递质失衡、慢性躯体疾病、孤独失落等因素相关，并非单纯的“年纪大了爱发愁”。
核心结论来了：老年抑郁是需要正规治疗的精神疾病，和“老来愁”有本质区别，绝不能放任不管！
原因如下：
首先，老年抑郁是病理性情绪障碍，而非正常衰老表现。它有明确诊断标准，会持续影响情绪、睡眠与生活，无法靠“想开点”自行缓解。
其次，老年抑郁症状更隐蔽，极易被误判。老人很少直接说自己“情绪低落”，多表现为食欲差、失眠、浑身酸痛、记忆力减退，常被当成“身体虚”“老糊涂”，错过最佳干预时机。
另外，忽视治疗会引发严重后果。老年抑郁会加重高血压、糖尿病等躯体疾病，还会提升自伤、自杀风险，大幅降低晚年生活质量。
值得关注的是，老年抑郁可防可治。及时到精神科就诊，通过药物、物理干预等科学治疗手段，多数老人能明显缓解症状，回归正常生活。
因此，“老年抑郁就是老来愁，不是真的精神疾病”是错误认知，会延误治疗，给老人带来身心双重伤害。
晚年从不是情绪的低谷期，老年抑郁更不是衰老的标配。愿每一位老人都能被温柔理解与科学守护，远离抑郁阴霾，安享舒心晚年！
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